- 00:00
- 00:30Khám phá thế giớiĐánh thức voi mamut con – Tập 3 : Trở lại vùng lãnh nguyên
- 01:00Phim truyệnChạy trốn thanh xuân – Tập 1
- 01:45Trên từng cây sốSố 15
- 02:15Khám phá thế giớiThiên nhiên hoang dã Hàn Quốc – Tập 1
- 03:00Tổ quốc trong tim
- 03:30Thể thaoTạp chí Thể thao tốc độ
- 04:00Phim truyệnChạy trốn thanh xuân – Tập 2
- 04:45Khám phá Việt NamVườn quốc gia Vũ Quang
- 05:00Khám phá thế giớiĐánh thức voi mamut con – Tập 3 : Trở lại vùng lãnh nguyên
- 05:30Ngày xưa chill phếtSố 9
- 06:00Nhịp đập Thể Thao
- 06:30Thể thaoVòng 4, V.League 2022: Đông Á Thanh Hóa – SHB Đà Nẵng
- 08:00Phim truyệnChạy trốn thanh xuân – Tập 3
- 09:00Truyền hình trực tiếpĐường đến SEA Games 31: Vinh quang thể thao Việt Nam
- 09:40Thời tiết
- 10:30Thể thaoTạp chí Thể thao tốc độ
- 11:00Chiến binh xanh
- 11:30VTV Sports News
- 12:00Bữa trưa vui vẻ
- 13:00Cận cảnh Thể thao
- 13:30Trạm yêu thương
- 14:00Phim truyệnChạy trốn thanh xuân – Tập 3
- 14:45Khám phá thế giớiThiên nhiên hoang dã Hàn Quốc 2
- 15:30Tần số 20Số 4
- 16:00Khám phá Việt NamĐền đá Nguyễn Trung và tục giao hiếu độc đáo
- 16:15Dám sống
- 16:30Trên từng cây sốSố 1
- 17:00Khám phá thế giớiĐánh thức voi mamut con – Tập 4 Mổ xác voi Ma – mút con
- 17:30Những mảnh ghép của cuộc sốngDòng chảy dựng nước – Tập 12
- 18:00VTV Sports News
- 18:30Cận cảnh Thể thao
- 19:00Đường tới cầu vồngCầu vồng MC – Số 11
- 20:00Cất cánh
- 21:15Dám sống
- 21:30Tổ quốc trong tim
- 22:00360 độ thể thao
- 22:30Cận cảnh Thể thao
- 23:00Thể thaoVòng 4, V.League 2022: Đông Á Thanh Hóa – SHB Đà Nẵng
